Dans les années passées, comme
plusieurs avaient exprimé le désir que votre
Société propose des activités à
ses membres, encore cette année nous vous en offrons
une plus grande variété: exercices en gymnase,
ligues de quilles WII, cours de danse en ligne, et toutes
ces activités à des coûts minimums. Le
but de ces rencontres n’est pas de faire de vous des
athlètes, des quilleurs ou des danseurs professionnels
mais tout simplement de vous proposer une agréable
activité qui vous fait simplement bouger un peu !
Par contre, nous nous devons de fixer un
minimum de personnes inscrites pour tenir chaque activité.
L’inscription aux activités
débutant en janvier nous inspire des doutes sur la
tenue de certaines d’entre elles. Si le nombre minimum
n’est pas atteint, nous devrons canceller l’activité.
Nous serions désolés qu’après toutes
ses demandes de votre part, nous devions annuler certaines
activités.
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Rappel
inscription groupe d’exercice au XL Gym
Restez actifs et améliorez votre condition
physique! Le fait d’avoir la maladie de Parkinson ne
signifie pas qu’il faut cesser toute activité.
Bien au contraire. L’exercice, être actif, faire
des étirements, avoir une bonne posture et faire certains
exercices- devrait être un élément clé
du quotidien des personnes atteinte de cette maladie. Être
actif est l’une des choses les plus importantes que
la personne atteinte de la maladie de Parkinson puisse faire
pour maintenir son bien-être physique et mental. Des
études montrent clairement que les personnes atteintes
de la maladie de Parkinson qui font de l’exercice se
portent mieux à long terme, que les personnes qui ne
font pas d’exercices. En juin 2007, en raison de coupures
budgétaires et de la réorganisation des services,
la direction du CSSS de la Vieille Capitale a aboli ces groupes
spécialisés. Depuis la cessation de ce service,
la Société Parkinson Région de Québec
a observé divers impacts négatifs sur l’état
physique et psychologique des participants et tient à
vous faire part de ses inquiétudes face à l’arrêt
de telles activités physiques. Donc, participez au
programme d’exercices en groupe pour les personnes atteintes
de la maladie de Parkinson.
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50%
des cours subventionnés par la S.P.R.Q.
Deux entraineurs Nicolas Babin et Marc-Antoine
Grondin qui ont conçu un programme adapté
pour les gens atteint de la maladie de Parkinson. Les lundi
et jeudi, de 10h à 11h, du 30 janvier au 5 avril
2012 au XL GYM inscription toujours en cours pour cette
session les prix sont déterminé selon le temps
qu’il reste à la session (7,50$ pour 1 heure
)
8255, boul. Henri-Bourassa. Information / inscription: Mélissa
Bernier 418 527-0075
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Groupe d'entraide pour les
proches aidants
Dans le but de créer un groupe d’entraide
pour les proches aidants et de pouvoir discuter avec des gens
qui vive les mêmes choses la Société
Parkinson Région de Québec se fusionnera
cet automne avec le groupe d’aidants de la Société
sclérose en plaque division de Québec.
Depuis quelques années déjà, la Société
canadienne de la sclérose en plaques offre aux proches
aidants de personnes atteintes de sclérose en plaques
la possibilité de faire partie d’un groupe d’entraide.
.
Ce groupe se réunit une fois par mois
pour discuter de divers sujets reliés à la
maladie vécue par leur proche et à leur quotidien.
Les rencontres sont gratuites et animées par une
intervenante sociale, présente afin de favoriser
l’échange et le respect entre les participants.
Bien que les deux maladies soient différentes l’une
de l’autre, la réalité vécue
par les proches des personnes atteintes peuvent être
très semblables. Des thèmes tels que le deuil,
la culpabilité, le stress et la lâcher prise
sont récurrents et souvent abordés lors de
rencontres d’aidants. L’intervenante sur place
à l’animation est madame Josiane Falardeau.
L’institut de réadaptation
en déficience physique de Québec (IRDPQ)
Date et heure : Un mardi par mois, au Local A-104
De 19h00 à 21h00.
Si vous êtes un proche aidant d’une
personne atteinte de maladie de Parkinson (conjoint, parent,
enfant, etc.) et désirez en savoir plus sur le groupe
ou en faire partie, contactez Mélissa Bernier au
418 527-0075.
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HORAIRE 2011-2012
Groupe d’entraide pour les proches aidants
*Les rencontres ont lieu tousles premier mardi
du mois,
au local A-104 de l’IRDPQ
(sauf le 5 juin, local A-106)
Date
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Heure
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6 septembre 2011
19h00 à 21h00
4 octobre 2011
19h00 à 21h00
1er novembre 2011
19h00 à 21h00
6 décembre 2011
19h00 à 21h00
10 janvier 2012
19h00 à 21h00
7 février 2012
19h00 à 21h00
6 mars 2012
19h00 à 21h00
3 avril 2012
19h00 à 21h00
1er mai 2012
19h00 à 21h00
5 juin 2012
19h00 à 21h00 *Local
A-106
Programmation du groupe d'entraide
Défi-Parkinson
Centre de loisirs Petit Village
2900, boulevard Loiret (arrondissement Beauport)
13h00 à 15h00
Activités gratuites
Centre des loisirs Petit Village
2900, boulevard Loiret (arrondissement Beauport)
13h00 à 15h00
10 janvier 2012 : Conférence
de sensibilisation au suicide du centre de prévention
du suicide
13 mars 2012 : Conférence
de sensibilisation sur les abus envers les aînés,
présentée par le G.P.I. La Source
N.B. : Veuillez prendre note qu’en raison
du brunch de Noël de décembre, il n’y aura
pas de rencontres du groupe d’entraide Défi Parkinson
pour ce mois.
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Déjeuner
mensuel de la SPRQ
Vous avez envie de jaser et rencontrer des personnes atteintes
de la maladie de Parkinson et leurs proches aidants ?
La Société Parkinson Région de Québec
organise des déjeuners mensuels où nous vous
donnons l’occasion de tisser des liens avec des gens
qui vivent les mêmes réalités que vous
!
Nous vous invitons au prochain déjeuner qui se tiendra Le mercredi, 25 janvier 2012 à 9h30
Au Restaurant Normandin, 400, rue Soumande, Québec
Nouveau !
Le mercredi, 18 janvier 2012 de 9h30 à 11h00
Au Restaurant Normandin, 206 route Président-Kennedy,
Lévis
Pour plus d’informations, contactez-nous au
(418) 527-0075
